Salud y movimiento
El dato fue revelado por el profesor y licenciado en educación física Casiano Carballo, en una entrevista con Mirador Entre Ríos, en el marco de la presentación de su tercer libro “Entre la Teoría y la Práctica en Educación Física – Hacia una Vida Activa y Saludable”.
Se presentó días atrás, en el salón de Actos de la Escuela Normal Superior “Osvaldo Magnasco” de Victoria, el libro “Entre la Teoría y la Práctica en Educación Física – Hacia una Vida Activa y Saludable”, escrito por el profesor y licenciado en educación física, Casiano Carballo. Se trata de la tercera obra del autor y docente victoriense, y consiste en la explicación y descripción de una serie de ejercicios que puede realizar cualquier persona en cualquier lugar.
“Lo que me impulsó a escribir este libro es el alto nivel de sedentarismo e hipoquinesia que existe en toda la sociedad. En el país, el 60% de la población es sedentaria y en Entre Ríos, el 62%”, subrayó Carballo durante una entrevista con Mirador Entre Ríos.
“El sedentarismo hoy se nota más en la edad productiva, entre los 20 y los 60 años. Es la franja etaria con más ocupaciones, horas trabajo y diversos tipos de actividades y tensiones. Esto provoca que las personas no estén inmersas en un programa de actividad física para la salud. Además, destinan muy poco tiempo para la práctica deportiva ocasional o recreativa”, detalló.
SOBRE LA OBRA
Al referirse al objetivo del escrito, Carballo recordó “el altísimo porcentaje de personas adultas y jóvenes que no desarrollan práctica regular y sistemática de actividad física. Esto me dio pautas para comenzar un libro que llegue a todos y no sólo al profe de educación física o a las personas activas”.
“La idea fue compilar teoría y práctica sobre dosificación y entrenabilidad de ejercicios básicos para los miembros superiores, tronco y e inferiores. Son actividades que puede realizar cualquier persona sea en su casa o en una pista o la costanera”, describió.
“Lo relevante es comenzar a desarrollar actividad física”, enfatizó el profesor para luego destacar que “este libro es un puntapié inicial para valorizar, reposicionar y jerarquizar a la educación física como disciplina pedagógica mediante un análisis, interpretación de imágenes y también leyendo cómo se desarrollan los ejercicios para luego ponerlos en práctica”.
INFRAESTRUCTURA ESCOLAR
Sobre este punto, Carballo reflexionó que “hoy las escuelas en Entre Ríos tienen diversos lugares específicos para la práctica de la educación física. Ahora bien, hay instituciones que sí poseen los mejores y propicios, hay otras que no”.
Al respecto, el docente victoriense remarcó que “quienes trabajamos en educación física en instituciones, ya sea de nivel inicial, primario o secundario, debemos pregonar por una práctica diaria y cotidiana de actividad física, dictada de forma cíclica, constante y metódica. También se debe dar inicio a otro tipo de prácticas de la educación física como son la recreación, la psicomotricidad y el deporte”, agregó luego.
“Más allá de que existan en la provincia instituciones educativas que tengan o no un espacio propicio o pertinente para el ejercicio eficaz de la educación física, debemos involucrarnos y establecer día, hora y lugar, con los distintos recursos didácticos específicos de la educación física y el deporte, para llevar a la práctica clases de calidad y así lograr el bienestar y la salud de nuestros estudiantes”, subrayó Carballo.
LA PRESENTACIÓN DEL LIBRO
“Entre la Teoría y la Práctica en Educación Física – Hacia una Vida Activa y Saludable”, de Ediciones del Clé, insta a salir del sedentarismo a través de una secuencia de dinámicas de activación física totalmente accesibles y cotidianas para todas las edades.
El libro fue presentado por el director de la editorial, Prof. Ricardo Maldonado, quien destacó “la relevancia de poder generar y ofrecer a la comunidad un texto didáctico pedagógico tan significativo y enriquecedor que apunte a un aprendizaje integral e interdisciplinario de la salud y el bienestar físico mental”.
Durante la presentación, el autor describió los ejes más distintivos de su libro y agradeció a todos aquellos que lo acompañaron y colaboraron con la realización de la obra: Prof. Ricardo Maldonado y Prof. Lic. María Belén Nesa, del Comité Editorial; al Prof. Lic. Daniel Flores, autor del prólogo; al Prof. Gervasio Eguiazú, escritor de un poema que integra la obra; a la Prof. Cristina Inés Langbein, autora de la ilustración de la tapa; a Martín Mangiameli, diseñador del código QR impreso en el libro, y a la Prof. Paula Otegui, quien cerró el evento con una presentación de danza vanguardista.
También destacó la amabilidad de Marcelo Bertelotti por prestar las instalaciones del complejo y resort El Ceibo, lo que facilitó realizar cada una de las fotos que ilustran el libro.
Además, durante su alocución también reconoció a la directora Departamental de Escuelas de Victoria, Prof. Claudia Pereyra, quien declaró de Interés Educativo al libro y a la Prof. Sandra María Buchardo, quien acompañó en la presentación de la pieza y brindó palabras de alusión al escrito.
Finalmente, Carballo agradeció a su colega y esposa, Prof. María Belén Otegi, a sus hijas, padres, familiares y amigos. “Han sido múltiples las personas que han actuado de una u otra manera para la concreción de esta obra que demandó cinco años de escritura, lectura, reescritura, análisis, fotos, armado y reuniones con el Comité Editorial, con sus respectivas idas y vueltas”, recordó el docente.
DESAFÍO
“Fue un hermoso desafío que hemos concluido y ahora estamos en proceso de seguir divulgando y difundiendo el libro, el cual está a la venta en Gualeguay y también en Victoria. Ha sido un verdadero placer este trabajo teórico práctico que revaloriza, reposiciona y jerarquiza a nuestro campo disciplinar: la educación física”, aseguró Casiano Carballo.
